Mac N Miso Greens Fácil
Para preparar una deliciosa pasta cremosa con sabor a miso y verdes, sigue estos pasos: Primero, remoja los anacardos en agua hirviendo por 10 minutos y mézclalos con leche vegetal y especias para hacer la salsa cremosa. Luego, saltea puerros y espinacas con miso para los verdes. Para el crujiente, fríe tempeh con tamari y pimentón. Cocina el macarrón y mezcla todo. Sirve y disfruta de una cena rápida y saludable con mucho sabor.
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Ir a la fuente (Posiblemente con anuncios)Paso a paso
- Remojar los anacardos en agua hirviendo por 10 minutos, escurrir y mezclar con leche, Nooch, ajo en polvo, cebolla en polvo y sal hasta obtener una crema suave.
- Cortar los puerros y saltearlos en aceite de oliva, agregar miso, espinacas y una pizca de azúcar hasta que se marchiten.
- Desmenuzar el tempeh y freír en aceite de oliva con tamari y pimentón ahumado hasta que esté dorado y crujiente.
- Cocinar el macarrón, luego mezclar con la crema de anacardos y los verdes. Añadir agua de pasta si es necesario.
- Servir en platos y cubrir con el crujiente de tempeh.
Remoja los anacardos en agua hirviendo por 10 minutos. Escurre y mezcla con leche vegetal, Nooch, ajo en polvo, cebolla en polvo y sal hasta obtener una crema suave.
Necesitas aceite de oliva, puerros, espinacas, miso y una pizca de azúcar.
Desmenuza el tempeh y fríelo en aceite de oliva con tamari y pimentón ahumado hasta que esté dorado y crujiente.
Cocina el macarrón según las instrucciones del paquete y luego mezcla con la crema de anacardos y los verdes al miso.
Puedes utilizar agua de la pasta cocida para aflojar la mezcla si es necesario.
Sirve la pasta en platos y cubre con el crujiente de tempeh.
El ingrediente principal de la salsa es el anacardo.
El miso aporta un sabor dulce y umami a los verdes.
Se utiliza tempeh desmenuzado y frito con tamari y pimentón ahumado.
Este plato es saludable porque está lleno de ingredientes vegetales y es bajo en grasas saturadas.
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